Que tu souhaites améliorer ta confiance en toi, ton affirmation, ta gestion du stress et des émotions, tes relations et ta communication, ta vitalité, arrêter de fumer, perdre du poids, supprimer tes phobies, te réorienter, mieux t’organiser, ou atteindre un objectif quel qu’il soit, tu es au bon endroit.
Tout est organisé pour te permettre d’atteindre rapidement et efficacement ton objectif. Tu es soutenu à chaque étape et guidé pour obtenir un changement rapide, durable.
La première étape est de choisir le type d’accompagnement qui te correspond le mieux. Soit en pack mensuel, soit à la séance. Pour cela, je t’offre une séance découverte gratuite et sans engagement pour t’aider à définir l’accompagnement le plus adapté. Cette séance va nous permettre de faire connaissance, et de vérifier que ton besoin relève bien de ma compétence. C’est aussi l’occasion de poser tes questions. Si tu hésites entre les deux formules, nous pourrons clarifier tes besoins avec cette séance découverte.
Deux formules sont proposées :
Tu peux prendre une séance de 45 min quand tu veux. C’est adapté quand les séances n’ont pas besoin d’être rapprochées. Par exemple si tu aimes prendre du temps entre chaque séance pour faire les exercices proposés. Ou si tu as besoin d’une aide très ponctuelle, ou encore si tu as un petit budget et si tu manques de temps ou de disponibilités.
Tu peux prendre un accompagnement sur un mois qui englobe :
– 1 séance de coaching par semaine, soit 4 séances de 45 min.
– Un suivi illimité entre les séances, tu m’envoies autant de mails ou SMS que tu veux.
– Un programme quotidien. Chaque jour, tu reçois un challenge à réaliser pour sortir de ta zone de confort et avancer plus rapidement vers ton objectif.
L’accompagnement mensuel est adapté si tu veux changer rapidement. Si ta problématique est quotidienne et/ou si tu veux te sentir soutenu à chaque étape.
Les séances peuvent avoir lieu en visioconférence (Whatsapp, Teams, Skype, Messenger, etc.) ou si tu habites en Lorraine, plus précisément en Meurthe-et-Moselle, les séances peuvent avoir lieu en face à face à mon bureau à NANCY.
Concrètement, la première séance permet de définir clairement ton ou tes objectifs. Ensuite nous organisons un plan d’action pour te permettre d’atteindre un résultat rapide et concret avec des outils de coaching et développement personnel. D’une autre part, nous nous intéressons aux blocages qui t’empêchent de changer avec l’outil EFT (Emotional Freedom Techniques). C’est une technique de libération émotionnelle basée sur la pression de méridiens (comme en acupuncture). Très complémentaire au coaching, elle permet de te libérer de tes blocages, croyances, phobies, traumatismes du passé, peurs, etc.
Tout est organisé pour te permettre d’atteindre rapidement et efficacement ton objectif. Tu es soutenu à chaque étape et guidé pour obtenir un changement rapide, durable et améliorer ta vie en profondeur. Les résultats dépendent aussi de ton implication et de la régularité des séances, c’est une coresponsabilité. Pour information, 98% de ma clientèle fait moins de 15 séances en ayant atteint leur objectif à au moins 75%. Cela reste donc de la thérapie brève. Des résultats significatifs sont visibles, pour 85% de ma clientèle, dès les 4 premières séances.